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Das Positiv-Buch
Warum nicht einfach positiv denken statt sich von negativen Gedanken ablenken zu lassen? Wir verlieren in unserem hektischen Alltag oft die kleinen, schönen, tollen, positiven Dinge aus den Augen. Dabei sind es genau diese Dinge, die uns helfen eine positive Denkweise zu erhalten und so unseren Alltag gestärkter zu bewältigen, Probleme effizienter zu lösen und allgemeinn gelassener zu werden.Das Positiv-Buch ...

28,50 CHF

Das Positiv-Buch
Warum nicht einfach positiv denken statt sich von negativen Gedanken ablenken zu lassen? Wir verlieren in unserem hektischen Alltag oft die kleinen, schönen, tollen, positiven Dinge aus den Augen. Dabei sind es genau diese Dinge, die uns helfen unseren eine positive Denkweise zu erhalten und dadurch unseren Alltag besser und gestärkter zu bewältigen.Eine positive Denkweise hilft uns Probleme besser, schneller ...

25,90 CHF

Der kleine Stress-Helfer
Der kleine Stress-Helfer befasst sich mit den zentralen Gesichtspunkten zum Thema Stress: Wie erkenne ich Stress? Welche Folgen hat Stress für mich? Was kann ich gegen Stress tun?Dieser Ratgeber beinhaltet deshalb die drei wichtigsten Bereiche der therapeutischen Stressbewältigung:Aufklärung, Unterstützung und direkte Hilfe.Aufklärung: Wenn man versteht was hinter einem Problem steckt, kann man effektive Lösungen finden. Der kleine Stress-Helfer klärt daher ...

28,50 CHF